「メンタルプラス株式会社」：研修講師に関する情報

メンタルプラス和田です｡

2020年9月3日（木）､ウェルリンク株式会社とWINフロンティア株式会社共催の「若手社員のセルフマネジメント力を高めるWEBセミナー」に出講することが決まりました｡

「セルフマネジメント力」を上げ、「テレワークうつ」を予防するための重要な要素の一つとして、「睡眠改善」の重要性について、脳のメカニズムとともに解説します。

また、上記２社で共同開発したスマホ用の健康促進アプリ｢COCOLOLO DRILL｣に､私が執筆した『仕事のストレスをなくす睡眠の教科書』が睡眠クイズとしてコンテンツ化されました。セミナー参加者にCOCOLOLO DRILLの無料体験コードがプレゼントされますので関心のある方はご参加ください。

【プログラム】

15時00分～15時30分　「若手社員のセルフマネジメント力を高めるWEBセミナー！」
登壇者：和田　隆（ウェルリンク株式会社シニアコンサルタント・メンタルプラス株式会社代表）

15時30分～15時45分　「健康促進アプリ"COCOLOLO DRILL"のご紹介」
登壇者：板生 研一（WINフロンティア代表取締役社長）